پرسشنامه تنظیم رفتار ورزشی در سال ٢٠٠٤ توسط مارکلند و توبین برای ارزیابی انواع تنظیم در رفتار ورزشی براساس نظریه خودتنظیمی ریان و دسی ١٩٨٥ تهیه شد. نسخه اصلی این پرسشنامه در سال ١٩٩٧ توسط مولان، مارکلند و اینگلودو طراحی شده بود نسخه فعلی که یک ابزار خودگزارشی است، دارای ١٩ عبارت می باشد.در مطالعه فرمان بر، نیکنامی، حیدرنیا و حاجی زاده در سال ١٣٨٨ این پرسشنامه اعتباریابی شده است اعتبار محتوایی این پرسشنامه مورد تأیید متخصصانی در حوزه آموزش بهداشت، روان شناسی و ورزش به اثبات رسیده است ضریب آلفای کرونباخ به تفکیک عامل ها، برای تنظیم بیرونی ٠/٧٢، برای تنظیم متمایل به درون ٠/٨٢، برای تنظیم درونی ٠/٨٩ و برای فقدان انگیزه ٠/٨٥ به دست آمد .
